Taijiquan (T'ai-chi Ch'uan) Qi-Gong

Bewege Dich bewusst

Taijiquan Qi-Gong Kurse


Taijiquan und Qi-Gong

Taijiquan und Qi-Gong ist die traditionelle chinesische Bewegungskunst. Sie beinhaltet ein System von Bewegungen und Bewegungsformen, die durch langsame Abläufe aneinandergereiht werden. Die Übungen erfordern volle Aufmerksamkeit und führen den Menschen in die Mitte, in die innere Ruhe.

Taijiquan und Qi-Gong steigert die Konzentration und Lernfähigkeit. Es stabilisiert den Charakter und vertieft die Atmung. Regelmässiges Üben ist gesundheitsfördernd für Körper, Seele und Geist.

In Gruppen oder im Einzelunterricht werden Sie gezielt in die Bewegungsformen eingeführt.
Weiter führt Dolfin laufend Ferienkurse mit dem Meister Cheng Jie Feng im In- und Ausland durch.
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Gertrud Knecht
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